Как авиаперелеты влияют на сердце

По мнению специалистов, длительные перелеты негативно сказываются на сердце и вызывают гиподинамию, которая в дальнейшем может привести к более серьезному заболеванию тромбофлебит. Как «Пишет Омск» наибольшему риску подвержены пассажиры, которые пользуются эконом классом. По словам медиков https://pishet-omsk.ru/53642 при перелете сосуды и артерии сильно пережимаются, особенно когда человек находится в сидячем положении более трех часов. В результате чего происходит нарушение кровообращения, что приводит к застою лимфы ведущий к отеку ног. Более того из-за смены часового пояса в организме происходит сбой работы всех органов, поскольку в нашем теле есть «внутренние часы». Как правило, при длительных перелетах человек испытывает усталость, и его иммунная система сильно ослабевает.

Как не допустить ухудшения здоровья

Специалисты советуют использовать специальные компрессионные чулки и регулярно при разрешении стюардесс прогуливаться по салону самолета. Также необходимо как можно больше пить воды. Ухудшение состояния возникает вследствие резкого снижения давления в салоне самолета и уменьшение количества кислорода, сухой воздух негативно влияет на дыхание, поэтому если вы страдаете бронхиальной астмы обязательно возьмите с собой все необходимые медикаменты. А чтобы не усугубить состояние своего здоровья рекомендуется перед перелетом проконсультироваться с врачом. Другие горячие новости читайте по данной ссылке pishet-omsk.ru.